Hva heter du, hvor er du fra og n\u00e5r er du f\u00f8dt?
<\/strong>Tone Skomakerstuen, f\u00f8dt 13.30.1990. Oppvokst p\u00e5 Hamar, men bodd de siste 13 \u00e5rene i Oslo.<\/p>\n

 <\/p>\n

Hva gj\u00f8r du for tiden?
<\/strong>Idrettskoordinator ved WANG Ung Oslo, hvor jeg f\u00e5r trene, veilede og r\u00e5df\u00f8re idrettsungdom i aldersgruppen 12-16 \u00e5r til en helhetlig treningstiln\u00e6rming og et langsiktig treningsfokus. P\u00e5 skolen har jeg blant annet hovedansvar for oppf\u00f8lging av idrettsskader, r\u00e5dgivningsrolle knyttet til totalbelastning og har trenings\u00f8kter i allsidig grunntrening og skadeforebyggende trening for v\u00e5re elever. I tillegg er jeg en del av ledelsen for trenerseksjonen, og f\u00e5r i den forbindelse mulighet til \u00e5 v\u00e6re med og videreutvikle v\u00e5rt treningstilbud i samarbeid med WANG sentralt, og i dialog med relevante fag \u2013 og forskningsmilj\u00f8er.<\/p>\n

 <\/p>\n

Hvorfor har du valgt denne utdannelsen (og hvor har du tatt den)?
<\/strong>Jeg valgte min utdanningsbakgrunn basert p\u00e5 at det lot seg kombinere med \u00e5 selv v\u00e6re aktiv idrettsut\u00f8ver, samt at jeg \u00f8nsket \u00e5 jobbe med noe jeg synes er g\u00f8y \u2013 nemlig fysisk aktivitet! Jeg var usikker p\u00e5 hva jeg \u00f8nsket \u00e5 ende opp med n\u00e5r jeg f\u00f8rst startet mitt utdanningsl\u00f8p p\u00e5 Norges Idrettsh\u00f8gskole, men fant ut gjennom b\u00e5de bachelor \u2013 og masterl\u00f8p i Fysisk aktivitet \u2013 og helse at jeg \u00f8nsket \u00e5 fordype meg innen forebygging av spiseforstyrrelser. Dette er noe jeg indirekte har muligheten til n\u00e5r jeg jobber tett p\u00e5 idrettsungdom, og f\u00e5r l\u00e6re dem opp i sunne tiln\u00e6rminger til trening \u2013 og konkurranse.<\/p>\n

\n

 <\/p>\n

Hva brenner du s\u00e6rlig for som helse- og treningsfysiolog?
<\/strong>I min jobb brenner jeg s\u00e6rlig for riktig treningstilpasning, et helhetlig helseperspektiv og at mine elever skal ha det trygt og godt p\u00e5 trening i skoletiden. Det er en spennende aldersgruppe som er l\u00e6ringsvillige, lekne og med store m\u00e5l \u2013 og dr\u00f8mmer.<\/p>\n

 <\/p>\n

Hva tenker du er det aller viktigste arbeidet til en helse- og treningsfysiolog?
<\/strong>Som Idrettskoordinator med helse \u2013 og treningsfysiologbakgrunn, s\u00e5 har jeg en allsidig forst\u00e5else for et helhetlig helseperspektiv, gode forutsetninger for \u00e5 ta tak i eventuelle bekymringer som m\u00e5tte oppst\u00e5 i forbindelse med trening, kosthold, skader og fysiske \u2013 og psykiske helseutfordringer. Dette kommer godt med i et tverrfaglig trenerteam p\u00e5 en idrettsungdomsskole.<\/p>\n

Hva tenker du m\u00e5 til for at flere blir kjent med oss som yrkesgruppe?
<\/strong>Jeg tenker at alle vi som har tatt en s\u00e5 allsidig og viktig utdanning, m\u00e5 fronte tittelen mer i offentlige forum. Selv har jeg ikke benyttet tittelen i min jobb som Idrettskoordinator og trener i WANG, men tenker at vi alle har et ansvar for \u00e5 benytte og fronte denne yrkesgruppen n\u00e5r vi snakker p\u00e5 vegne av v\u00e5re arbeidsplasser i tiden fremover. Tar med dette selv, til ettertanke!<\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hva heter du, hvor er du fra og n\u00e5r er du f\u00f8dt?Tone Skomakerstuen, f\u00f8dt 13.30.1990. Oppvokst p\u00e5 Hamar, men bodd de siste 13 \u00e5rene i Oslo.   Hva gj\u00f8r du for tiden?Idrettskoordinator ved WANG Ung Oslo, hvor jeg f\u00e5r trene, veilede og r\u00e5df\u00f8re idrettsungdom i aldersgruppen 12-16 \u00e5r til en helhetlig treningstiln\u00e6rming og et langsiktig […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1264,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[1,25],"tags":[],"yoast_head":"\n